yoheiです

先週、会社のお祭りがありました

どういうわけか、腕相撲大会に参加するハメに。。。

筋トレ部の部長だからって、、、

マッチョ目指して筋トレしてるわけじゃないし、、、

と思いながらも、お前が出ないで、どーする的なプレッシャーに負け、エントリーしました。

体重、上位下位の2クラスあり、各4人でのトーナメント形式でした。

実は、3位まで賞金が出るという、ちょっとオイシイ話で、

筋トレ部員3人で、飲み代を稼ごうぜと言ってエントリー。

全員、体重下位クラスで出場することになり、

最悪でも、2位と3位が取れるという、筋トレ部的には、ちょーオイシイ企画に

結果は、、、

筋トレ部で、2～4位独占(笑)

まぁ、筋トレ部3人で15000円稼いだわけです

自分より体重が重い人と戦うために、

3週間、ウェイトトレーニングの回数を増やし、

家での食事は、ササミばっかり、

という生活をして、見た目にも、ちょっと筋肉付いたかな

という感じです。

そんな中、副産物がありました。

まだまだ体勢によってヘルニアが痛くなったり、重いもの持つと痛くなったりしてたのが、

この3週間で、改善したように感じます

たまたま、そういう時期だったかも知れないですが、

筋肉が付いたことも、きっと良かったと思うので、パワーアップした筋肉を維持しようと思います